• 幸运飞艇全天精准计划在线网赚人健康很重要,5个健康方法赚钱更持久

    网赚人常常需要利用到电脑来工作赚钱,长时间的坐着看屏幕,不但眼睛会感觉不舒服,而且容易腰酸背痛,工作效率也就跟着大打折扣。说个悲伤的事实,多少网络IT人都只干到30多岁就身体垮了。更加悲伤的是,我们本来想通过网赚闲鱼翻身,想着会所嫩模。但是,悲哀的是还没赚到钱,已经疾病缠身,男性基本的功能可能都衰退或丧失了。更加悲哀的是,钱赚到了,幸运飞艇全天精准计划在线老婆带着钱跟人家跑了,哈哈哈,我想说健康的重要性。起点现在来介绍5种应变方式,希望能够协助大家打造一个健康有效率的工作环境,能帮助大家轻松,持久的把钱赚,或者或有更加持久的赚钱资本。

    1、番茄钟工作法(Pomodoro Technique)

     这一个工作法起源于意大利,当初推广的人使用番茄形状的厨房定时器来控制时间并提高工作效率。它的操作方式是将每一次工作的时间设定为25分钟(一个单元,或简称为Pomodoro)。做完一个单元就休息5分钟,累积工作了四个单元共100分钟(25 x 4)之后,就休息长一点的15分钟。

    使用番茄钟工作法的主要优点是:

    可以将工作有效切割,强迫自己在短时间内完成
    每一个工作时程限订为25分钟。
    可以让注意力更加集中,维持高效率的工作状态。
    透过频繁的短时间休息,让你能够适时的充电,为工作带来更多的活力。

    网赚人番茄钟工作法

    其实起点使用这个工作法的最主要的原因是为了控制时间,避免电脑越看越久,忘了做适当的休息。
    
    网赚人常常会因为工作太过于专注,不知不觉中就连续用了两三个小时的电脑。长久下来对自己的眼睛和身体都是不利的,在使用番茄钟定时器之后,你就可以有效的控制作息时间,避免长时间工作所带来的健康负面影响。
    
    当然,你并不一定需要真的去买一个厨房定时器来控制时间。你可以在网路上很容易的找到许多这类型的免费软件,只要把它安装在电脑或手机上面,就可以很轻易的开始使用番茄钟工作法。
    
    起点博客目前用的软件叫做Marinara Pomodoro Assistant,它是谷歌浏览器Chrome的一个插件。这个app可以让你自行调整工作和休息的时间长度,自己的设定是,每工作30分钟就休息2分钟。
    
    如果你觉得这种方法很单调无聊,也可以事先录制一些30分钟左右的音乐,用它来当作一种定时器,工作开始的时候就播放音乐,音乐结束的时候就休息几分钟。这个应变方法也许能够为你的工作带来更多的乐趣。

    2、站立工作

    对于经常久坐的电脑工作者,如果每天能够拨出一、两个小时站着工作。不但对健康有帮助,工作效率可能会因此变得更高。
    
    美国癌症协会有一篇医学报告指出,如果经常长时间坐在椅子上工作,可能会导致心血管相关疾病,甚至会增加得到某些种类癌症的风险。因此设法减少每天坐在椅子上的时间,对身体的健康会有正面的帮助。
    
    利用升降桌来站着工作就是一个很好的解决方法。它可能带来的好处如下:
    
    降低坐久时所带来的腰酸背痛风险,让腰椎承受的压力变小
    
    减低心血管疾病的发生机率
    
    改善你的心境,增加工作效率
    
    站立工作最好量力而为,适可而止。站着太久对身体也不见得好,不但容易觉得累,注意力也会变差。站立的时间最好能够控制在两个小时之内。你也可以尝试坐与站交互使用,比如说坐3个小时之后就站着工作1小时,然后再如此循环下去。
    
    我平常比较偷懒,每天大概会使用一个小时站着工作。你可以根据自己的情况,设定站立时间的长短。
    
    比较方便的升降桌是电动控制的,桌子的高度可以用按钮轻易的调整。台湾比较有名的是FUNTE人体电动工学升降桌。此外IKEA宜家也出了几款这类型的桌子。
    
    除了电动升降桌之外,市面上还可以找到手动方式和一种直接放在书桌上面的桌上型升降桌。至于升降电脑桌高矮的调整,原则上是只要电脑屏幕上端的高度和眼睛有相同的水平,应该就是合适的站立工作环境。

    3、使用好的电脑椅/人体工学椅

    对于长时间坐着工作的人来说,电脑椅的重要性可以说是无庸置疑的。好的人体工学椅可以有效避免背部和颈部的伤害,同时提供了一个舒适性更高的的工作环境。让效率提升。
    人体工学电脑椅会带来的好处有:
    减轻背部脊椎承受的压力–可以有效支撑背部脊椎,避免压力过大受到伤害
    
    高舒适性–好的工学电脑椅提供了很多可以调整的地方。让坐起来更舒服
    
    改善坐姿–透过人体工学的设计,能够有效改善不良的弯腰驼背等坐姿
    
    好的电脑椅都具备哪些特色呢?起点提到过脸书总公司所使用的Herman Miller Aeron电脑椅,这个顶级的人体工学椅在1999年曾经获得美国工业设计师协会最佳工业设计金牌奖。同时也获得美国纽约现代艺术博物馆(MoMA,Museum of Modern Art)列入永久典藏的工业设计经典作品。
    
    但是这个品牌的座椅是是相当贵的,当然你也可以很轻易的找到其它比较便宜的电脑工学椅。只要是坐的舒服,功能能够满足自己的需求,那也就很值得一试。分享下我用的座椅,是专门的电竞座椅,但是也非常适合我们网赚人,有种高端大气的赶脚,而且价格不贵。分享给大家,直接复制图片下面的口令,打开手机淘宝即可查看。

    人体工程学座椅

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    4、挑选较大的屏幕

    有许多人喜欢直接用自己的笔电工作,由于屏幕小,字也小,看久了眼睛就会吃力不舒服。
    
    使用小电脑屏幕的另一个坏处是,上面可以显示的内容变少,你必须要经常的卷动页面,才能够阅读到全部的数据。不但不方便,也间接的影响到工作的效率。
    
    在家工作的网络SOHO族,建议你可以另外准备一台够大的电脑屏幕,和你的笔电做联机,将小屏幕里面的内容切换到这一台大屏幕上面。这样不但可以增加阅读时的舒适感,同时也可以避免很多不必要的页面卷动次数。
    
    一般屏幕的大小可能会因为工作类型而有不同的需求。比如说,多媒体制作专业人员或信息软件工程师可能会偏好选用30寸以上的大屏幕,来让工作更顺利的进行。
    
    不过对一般网络工作者来说,选择介于24~27寸的屏幕应该是最合适的。因为用的屏幕如果太大,屏幕与眼睛间的距离就必须要拉长,才能够保持正确的屏幕使用距离。如果坐的位子不够远的话,看久了还是会感到不舒服的。
    
    简单的说,屏幕对角线的距离长度,就是你的眼睛和屏幕之间所要保持的适当距离长度。大家印象中的证券公司股市交易员,因为要追踪许多数据的关系,桌子前面都会摆上好几台电脑屏幕。
    
    同样的,如果你的工作必须要常常比较不同的报表或数据,那么合并使用多台的电脑屏幕就会是一个很好的选项。它的优点是,可以同时呈现更多的信息,方便做分析比较。并且减少许多不必要的页面切换。让工作能够更加快速的完成。
    
    善用电脑屏幕架,屏幕除了大小要合适之外,你可以考虑使用电脑屏幕架,让屏幕的高度可以做自由的调整。避免不必要的脖子和肩颈酸痛。功能多的屏幕架还可以让你调整角度和距离。让你的办公环境更加的多元化。

    5、安装抗蓝光软件

    电脑的屏幕会释放出很多能量较强的蓝光,如果在晚上接触多了,容易让你身体的生物时钟产生错觉,以为仍然处在白天的精神旺盛阶段。间接的可能就会影响到你的正常睡眠质量。这时候你可以考虑在电脑上面,加装减蓝光的软件来改善这个问题。
    
    这一类的app会在晚上的时候自动的将电脑或手机的屏幕调整为淡黄色,降低蓝光的投放比例,让你的生物时钟调整到自然的夜间时段。进而能够维持正常的睡眠质量。使用减蓝光软件的另一个好处是,透过温暖柔和的屏幕色调,可以增加眼睛在晚上看电脑的舒适感。
    
    好消息是,目前大部分的手机和电脑,都有提供内置的夜览模式,它可以在夜间的时候自动降低屏幕亮度,让眼睛减少接触蓝光的机会。因此,长时间看屏幕的网络SOHO族,别忘了开启这个能够照顾眼睛的贴心功能喔。

    总结

     网赚人在利用电脑工作打拼的时候,也应该要建立一个良好的健康工作环境来提升工作效率。上面所提到的5个方法,有免费的,有要花钱的。你可以依照自己的能力搭配选择使用。起点博客希望这些方法能够对你的网络事业有所助益。

    By on 六月 03, 2020 202.

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  • 幸运飞艇全天人工免费七码那些年网赚推介赚钱项目盘点

    接触网赚近10年了,期间总会遇到各式各样的项目出现,幸运飞艇全天人工免费七码但是可以肯定的是,网络赚钱离不开推介,这是亘古不变的道理。

    何为网赚推介?

    网络上应该不会有这样的词条吧。推介的理解应该是推广介绍之意,那么网赚推介,我们可以简单的理解为网络赚钱推广介绍,即为网赚推介。
    
    我认为网赚推介,也应该是包罗万象的。只要是在网上进行的,推荐给他人操作、购买的同时,我们能获利的行为,我想都可以统称为网赚推介。
    
    我们可以理解淘宝客,京东京粉都是推介的一种,就是推荐别人产生购买行为的推介项目。那么这些年,有哪些网赚推介项目值得回顾的呢?
    
    我就从我接触开始说起吧,因为自己没有赚到钱,看到了别人是怎么赚钱的,或者说是躺赚的。

    那些年网赚推介

    1、Adsense推介计划

    当某个发布者通过你的推介注册了Google Adsense后,如果他在180天内第一次赚得5美元,你将得到5美元的推介转换费。当这个发布者在6个月内在的收入达到100美元,并且他的账户符合支付条件,那么你还将得到250美元的推介转换费。在一年中的任何一个180天的时间段里,通过你的推介注册了Google Adsense的发布者中,如果有25个人在180天内的收入分别达到100美元并且符合支付条件,那么你将再得到2000美元的推介奖金(每年只限一次)。
    
    没做,以上就是当年的adsense的推介计划,我所知道的就是月光博客靠adsense推介计划赚了几万美元。要知道那时2008年啊,以当时的价格来算,北京能买套房了吧!

    2、各种调查站

    曾几何时,调查站成了当时的主流,很多站长蜂拥推广调查站点,奖励也比较丰富,但是做的比较好的diaocha123站点估计靠调查兼职赚了不少,由于自己虽然操作了,赚的实在少,实在说不出口知道当时的各种调查。

    3、淘宝客

    淘宝客应该是辗转到2010年才有起色的项目,也在那时逐渐被大家接受和熟知。大家都知道起点博客第一桶金就是淘宝客开始的,也支撑了大学期间乃至毕业之后的经济来源和大部分生活支出。所以,我爱淘宝客,喜欢CPS这种方式,只是1年后百度的调整,让大家失去了耐心和动力。

    但是曾经淘宝客是最好的推介赚钱方式,本人也有过日收入大几万的经历靠淘宝客,美滋滋吧!

    4、国外主机推介计划

    也就是那几年,国外主机推介赚钱项目很火爆,也第一次让我认识了国外那些主机商,神马狗爹、鳄鱼等等。他们的推介计划很国内站长欢迎,以至于有人专门做了国外主机测评的站点,收入很让人眼红。由于我是够买着不是项目操作者,所以也介绍不了太多的细节,但是可以肯定的是推介收入很诱人。

    5、网赚荒废期

    对,那几年静看别人赚钱了,我主要是专注在工作上,偶尔操作淘宝客项目,但是效果和付出不大成正比,感慨不靠百度过日子真不行啊。

    6、体验试玩站点推介

    体验试玩站点推介我向大家都不陌生,对这是2015年开始兴起的吧,在2017年最火爆,一度很多人通过聚享游一个站点广告推介就赚超百万。何况他推介的又不只是一个站点呢,不禁感叹,又错过了。

    7、Paypal推介

    当年paypal刚进入中国外贸市场,有很好的推介费用,具体提成我忘记了,反正是很爽。有很多人靠一个网赚推介项目博客成功了,当年以淘金站最为出名,他博客上面推介了各种项目,最让人羡慕的是paypal推介计划,保守估计站长应该在paypal推介计划上赚了超5万美元了吧。当然还有他推介的外汇交易项目,由于当年关注甚少,不做太多介绍。

    8、Payoneer派安盈推介

    和paypal一样,都是国际支付领域,推介奖励也很优厚。以前在两张Payoneer卡间转账100美元可以刷到25美元奖励,2013年时有人疯狂地注册了几千张Payoneer卡,赚完推荐奖金再倒卖P卡谋利,后来Payoneer不得不调整政策,现在再这样刷已经不会再有奖励了,而且还一度关闭Payoneer帐户间的转账功能。而现在申请Payoneer可获得25美元奖励并立享1.2%全包的费用优惠:当你累积收款1000美元时将一次性获得25美元奖励。反正这波福利估计很多人也都错过了,因为那年我在网赚荒废你阶段。
    
    虽然还有很多网赚推介项目我没有操作,但是也体会到了推介奖励吸引我的地方,比如我以前不经意间的推介几个调查站点,竟然持续几年给我带来了几万元的收入。要知道这是不经意间,随手写了一篇推介文章而已。这两年里最受欢迎的网赚推介项目应该当属高佣联盟了,很多人每个月躺赚几万元,而且是持续的。所以,作为网络新人,建立一个自己的项目推介站点还是非常有必要的。付出就会有回报,可能你播种到收获的时间较长,但是只要足够的用心,不断的更新高质量的内容,总会给你带来意想不到的收入。

    如何建立网赚推介站点,大体思路来一遍:

    1、使用wordpress/zblog程序建立一个独立博客;

    2、为这个博客安装上必备的主题、插件,修修改改这个博客;

    3、选择好你要推介的网赚项目,并为其写好教程,以博客的形式发表出去;

    4、待到有一定的网赚博文做积累后,开始宣传推广;

    5、查看推介收益报表,并结合自己操作网赚项目的所得,筛选网赚项目。

    By on 六月 03, 2020 198.

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  • 幸运飞艇代理怎么赚钱打造自己的币圈自媒体闭环赚钱策略

    随着比特币价格超过1万美元震荡,币圈话题又迎入了大家的视野。做自媒体都知道今日头条、百家号一类的流量池,幸运飞艇代理怎么赚钱却忽略了币圈自媒体平台,除了内容分享打造个人品牌外,还能够赚取非常不错的收入,今天谈谈如何打造自己的币圈自媒体闭环赚钱策略。

    先说说币圈自媒体一篇文章的价值吧。大家都玩过今日头条和百家号,我在今日头条刚开始的时候玩过一段时间,最高一篇文章收入在120元左右,阅读量有近100万,收入相当低了。百家号不用多说了,收益不值得一提。但是如果这样的阅读量,能够在币圈产生的价值可能真是成百上千倍的增长了,不信的人参考我前面写的一篇文章,币乎坚持写作一年,赚2000万key=200万人民币。

    一篇币圈的文章能够产生多大价值?

    有关注度和点赞才是币圈自媒体平台里的价值体现,也就说你才能赚钱。如果我写一篇关于比特币的文章,我可以在币乎、力场、区分、qunqun和财路网多个币圈自媒体平台发布出去,那么如果每个平台我都有很好的关注度,那么价值可想而知。

    币圈自媒体平台

    除此之外,百家号和头条号一样可以掺杂的发布,也就是一篇关于币圈的文章,我有7个平台赚钱的可能,收益在大家操作后不妨计算下,一定令你满意。

    我推荐哪些平台?

    一、币乎。这个平台不用我多说了,我在博客里反复介绍过,现在价格在1.6分左右震荡,今年最高价格3分钱,历史最高价格1毛钱左右。平台上的大V一篇文章基本上都能产生2000块钱左右的收益。我们小韭菜,就踏实耕耘吧。
    
    二、力场。力场是继币乎之后,我认为很有前途的内容平台币。现在价格0.5分左右,注册奖励现在最低3万枚LC,我有段时间没关注了,因为平台成立不足一年,很适合新人去耕耘。
    
    三、财路网。我在前面文章介绍过的,现在财路网糖果还没有兑现上交易所,但是相信不远了,是值得发布文章赚币的平台。
    
    四、区分。区分是专注于项目测评的平台,如果喜欢写项目测评的,那么这个平台很适合了,而且也会产生很好的收益,现在区分代币很受欢迎,也很受币圈自媒体大V喜爱,人气相对来说很不错。
    
    五、QunQun。根据每个社群的活跃情况,将QunQun奖励池的奖励分配给各个社群。qunqun也是文章变现的一个途径,虽然收益不高,但是一篇文章多发就是一点收入。

    除了以上平台还有哪些平台?

    币问和知币,这两个平台在早期人气很火,但是随着币价令人失望之后,人气虽然大不如前,但是也是我们文章变现的途径。
    
    还有就是值得变现的几个非币圈平台:简书、百家号和头条号。如果想打造个人IP品牌,那么更多的平台都发一遍也无伤大雅吧!

    新人如何写文章?

    还是模仿,当然要挤入这个领域。我一直认为一篇好文章哪怕是网赚被骗的经历都可以写出来的,这样发到这些平台都能变现。我认为币圈这些自媒体平台远远没有如今很多自媒体平台审核那么严格,只要有内容就有价值。所以,当我们进入这个领域的时候,然后一点点写经历。我见过有人投资100元钱买btc,励志要变1万的人,每天都记录自己的炒币过程,仍然有很多关注度。其结果是可能100块钱没有炒到1万,但是赚的币价值早已经过万了。

    策略

    作为新人,可以把以上所有平台都注册成一个ID名字,如我的起点博客,那么所有平台互链,相互导入流量,浏览者注意力自然集中到一个ID上。除此之外,很多人都在利用这些平台变现其它项目,或者将流量导入到微信公众号,效果都很好。
    
    新人最大的问题就是关注度,然而每个平台的热文的排名规则却又都是点赞或者评论为标准,我想很多网赚大牛又有思路了,没错就是刷,刷出关注度。
    
    我认为在没有好项目选择的时候,还是静下心来多看看这类长期的小项目,收益绝对比每天撸这个薅羊毛好,一个是短期的,一个是长久的。你觉得呢?

    By on 六月 03, 2020 196.

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